Qi Gong
Déployer ses racines terrestres pour toucher le ciel.
S'installer dans les mouvements du Dan Tian; expansion - concentration.
Trouver force et tranquilité, présence intense et transparence, clarté des pensées.
Se sentir pleinement vivant-e et relié-e, perméable. Être.
Qi Gong
Art énergétique millénaire, art de santé.
Qi Gong
Gestes amples, fluides et lents
Mouvements internes, mouvements externes
Postures debout
Assises (méditations)
S'installer dans les mouvements du Dan Tian; expansion - concentration.
Trouver force et tranquilité, présence intense et transparence, clarté des pensées.
Se sentir pleinement vivant-e et relié-e, perméable. Être.
Qi Gong
Art énergétique millénaire, art de santé.
Qi Gong
Gestes amples, fluides et lents
Mouvements internes, mouvements externes
Postures debout
Assises (méditations)